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  每个男人都有1 ,2 ,3 ,买单的时候,由其是刚刚接近做爱的新手,处男,不等插入或刚刚插入没几下,就
放炮了,这都是正常的(有的人说自己第一炮如何如何时间长,别听他们吹牛逼),要想做爱时间长一点,最基本
的要多做几回之后(最好是有了老婆了,天天能做几炮,慢慢来,不要着急),不要前几次时间短,就对自己失去
信心一,首先自己要有信心,(前几次时间短正常,没关系)
  二,做爱之前最好洗个热水澡,把阴茎好好用温水洗一下(阴道内的温度也是热的)
  三,插入阴道之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,
(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴道内别动,和你的做对象语言交流一会,等到哪种快感过去了,
在慢腾腾的抽插,此时最好和女人说点与做爱无关的事,来缓解快感的来临,反反复复几次,就能使你树立很高的
信心,这时在问女人到了高潮没有,一般的女人在达到高潮的时候也会象男人哪样射出阴精的,如果女人没到高潮,
就在慢慢腾腾的抽插一会,等到女人有快感的时候,你就大力的抽插,速度要快,你射精了正好也是她最美妙的来
临,养成这样的习惯,时间长了,你也就把做爱的时间延长了四,过了一个阶段,到了这个时候,你就从一开始大
力抽插,不用怕了,而且是越干时间越长了,但有一点你要注意(做爱本身就是男女双方的事,不要光自己好受了
不管对象,让你能延长时间,就是为了让女人也能享受做爱的乐趣,如果你能这样做下去,天下的女人都会爱死你
了)
  五,要是还不行,就带2 个套套降低敏感度按我说的做,时间长了,就能改过来的六,慢慢形成习惯,千万别
着急,心里的障碍没了,就是你如鱼得水的时候了。
  七,还有做爱在感到要发射的时候缓动快速拔出,让JJ射出一至二滴精液,这样JJ的敏感和兴奋会降低,在JJ
还没软前可以快速连续抽插,至少30分钟不射。要想控制好只射一二滴精液的需要不断的练习哦。
  希望对大家有所帮助。

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